SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kregoslup lekarz

Czy chodziło Ci o: "kręgosłup lekarz"?

  • Dyskopatia - jakie alternatywy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Z racji, że nie moglem nigdzie znaleźć konkretnych odpowiedzi dotyczących mojego problemu postanowiłem zrobić nowy topic. Jeżeli ktoś zna odpowiednie strony związane z tematem będę wdzięczny za przesłanie linków:) Przechodząc do sedna: Na początku sierpnia tego roku stwierdzono u mnie dyskopatię na odcinku L5)S1-. Początki schorzenia były [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2011-09-27 15:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka, temat dotyczy mojego ojca i na wstepie bardzo proszę o pomoc i nie *******enie o tym ze tylko lekarz moze to i tamto stwierdzic (o "wykonawcach" tego zawodu mam zdanię ze w większości to s****ysyny a mój ojciec ma jeszcze gorsze..). Odkąd pamiętam ma problemy ze zdrowiem, z nogami, z brzuchem. Pamiętam że były okresy że tak go kręgosłup [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2010-09-15 21:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręgosłup - masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cześć, wypowie się ktoś na temat czy podstawowe ćwiczenia na masę,prócz siadów ze sztangą i martwego ciągu w znacznym stopni obciążają kręgosłup ? ogólnie ćwiczycie więc jak, się ma do tego kręgosłup ? chciał bym coś podziałać w tym kierunku ale nie wiem co na to kręgosłup, jest jakiś np lekarz który mógł by mi w miarę sensownie poradzić czy mogę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2013-02-23 22:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 22 lata (170 cm, 65 kg) i od ok. 4 lat zmagam się z przewlekłym bólem pleców pod lub między łopatkami głównie podczas siedzenia. Dodam, że jestem informatykiem i spędzam przed komputerem ok. 5h dziennie (jednak z częstymi przerwami, gdyż nie potrafię usiedzieć dłużej niż 30 min bez wstawania). Najbardziej uciążliwa jest jazda [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7013 Data: 2017-03-24 11:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na nogi - nieobciązające kręgosłupa.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Mam 18 lat i sporą kifozę w odcinku piersiowym. Może nie aż tak sporą żeby mówić o garbie, ale nic to na pewno nie jest. Ale nie o to mi chodzi. Byłem u wielu ortopedów, specjalistów, fizjoterapeutów. Ćwiczę w domu specjalne ćwiczenia na kręgosłup - po uprzednim 2 tygodniowym instruktażu. To tyle tytułem wstępu. Wiem, że nie wolno mi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2013-06-13 20:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    elo mam mały problem mam lekko krzywy kregosłup. byłem u ortopedy i powiedził mi że mam troche obsunięty bark i lekko obsunieta miednice ale jest to prawie nei wyczuwalne i dolny odcinek kregosłupa każdy człowiek ma jakby wsuniety w siebie a ja tego nie mam ;( powiedział także ze brak mi gibkosci kregosłupa i zalecił rozciaganie mozecie mi [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13044 Data: 2004-11-23 17:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia zapalenie ścięgien

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam dość poważny problem z plecami stwierdzono u mnie dyskopatie -Bóle kręgosłupa (Mam częste wysunięcia dysku i całe plecy jakby sztywniały) -Zapalenie Achillesów obydwie stopy -Bóle kolan -Zapalenie łokci tenisisty Odbyłem już fizjoterapie kręgosłupa,stosowałem zabiegi laserowe i fale uderzeniowe na Achillesy i łokcie mimo tego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5963 Data: 2018-03-04 12:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! Ostatnio byłem u ortopedy - na podstawie badań wyryto u mnie delikatnie skrzywienie w odcinku krzyżowo piersiowym oraz zniesienie lordozy szyjnej. Lekarz zalecił bym skonsultował się z jakimś trenerem i zaczął pływać po 30-45 minut dziennie (kraulem, kraulem na plecach i żabką) I tak mam program ćwiczeń ułożony na podstawie Atlasu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8248 Data: 2007-07-19 13:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Byłem dzisiaj u lekarza rodzinnego, żeby dowiedzieć się czy nie mam żadnych przeciwwskazań, ponieważ od następnego tygodnia zaczynam trening na siłowni. Zanim zdążyłem się rozebrać, lekarz powiedział mi, że nie mogę wykonywać ćwiczeń obciążających kręgosłup(martwe ciągi, przysiady ze sztangą, wyciskanie na barki), ponieważ jeszcze rosnę i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2010-11-16 17:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza a rotacje

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bo trn sam lekarz mowi ,że przysiady nie wplywaja na skolioze %-) .Slyszalem ze przy skoliozie ponizej 20 stopni nie ma przeciwskazan oraz dodam , że mam 19lat , wiec kregoslup już się raczej ukształtował Zmieniony przez - NieproporcjonalnaŁapa w dniu 2020-08-05 13:15:10 Zmieniony przez - NieproporcjonalnaŁapa w dniu 2020-08-05 14:13:16

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2020-08-05 13:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol kręgosłupa ! Proszę o pomoc !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam 19 lat i moje przygody z kręgosłupem zaczęły się rok temu . Na początek chciałbym napisać że jestem osobą bardzo aktywną fizycznie , chodzę na siłownie od roku i jest to rzecz która kocham , poza tym chodzę do szkoły na co dzień a w weekendy do pracy . Wiec jak wspominałem wyżej moje przygody zaczęły się jakiś czas temu , gdy stojąc w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2013-10-01 23:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia nieobciążające kręgosłupa.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam problem, od 2 tygodni boli mnie kręgosłup, głównie w odcinku lędźwiowym.. Wizytę u ortopedy mam w lipcu... Nie chcę zepsuć sobie planów i tracić miesiąca, tylko dlatego, że mieszkam w Polsce... Więc mam do was pytanie, zdaje sobie sprawę, że w wyszukiwarce bym coś znalazł na ten temat, nawet czytałem co nie co, ale wolę mieć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2012-06-12 18:01:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Rwa Kulszowa a trenowanie...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Powiem w skrócie, około 2 miesiecy temu zapał mnie bół kregosłupa lędźwiowego myślałem że przejdzie itp. robiłem krzesełko czasami bo myślałem że pomoże po czasie ból zaczął promieniować do nogi co mnie zdziwiło i poszedłem do lekarza. Lekarz rodzinny powiedział że on takim czymś nie będzie się zajmował i odesłał mnie do neurologa. Neurolog [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2014-05-19 20:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekki ból w dole pleców - jak zaradzić?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Zawsze po treningu barków, gdy obciążenie na kręgosłup jest największe,następnego dnia mam lekko zesztywniałe plecy w odcinku lędźwiowym i "czuję" kręgosłup. Nie mam problemów z poruszaniem się ani z treningami innych partii ciała (nogi ćwiczę na suwnicy eleminującej udział kręgosłupa), ale uczucie lekkiego ucisku jest. Byłem na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8448 Data: 2005-08-08 11:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 17 lat, gdzieś się nabawiłem skrzywionych łopatek krzywe siedzenie/noszenie plecaka itp. Moje skrzywienie wygląda tak ,że prawa łopatka wystaję( nic nie przeszkadza ) a lewa łopatka się troszkę przesunęła w głąb organizmu ( przeszkadza ). I właśnie tu widzę problem ponieważ lewa łopatka lekko dotyka tkanki sercowej i nie raz lekki ból [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2012-09-17 17:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręgosłup

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich miłośników pakowania! mój problem jest taki , otóż gdy miałem 15/16 lat ok 2lata teu na meczu piłki nożnej zaczął mnie boleć kręgosłup w odcinku lędźwiowym. Trener kazał przykleić plastry rogrzewajace , nie pomogło. Po zdjęciach - podejrzenie o dyskopatią w odc. L4-L5 .Po pół roku, nastepne zdjęcie L4-L5 -zmiany fizjlogiczne dla [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2008-05-23 15:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 28 Waga : 75 Wzrost : 177 Cel treningowy : 77 kg, 10-12% bf, aktualnie na masie Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy (na starcie 67 kg) Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta: dieta zróżnicowana, białko na poziomie 1,5-2 g na kg masy ciała, reszta [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2016-06-24 15:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to mój problem polega na strzelających (pstrykających) kolanach przy zgięciu, dziś byłem u ortopedy i co? i nic. Lekarz wydawał się poważny, widać było że zależy mu na czasie. Powiedziałem mu o co chodzi, potem sprawdził te kolana i powiedział że tak będzie bo jakiś tam gwałtowny wzrost ... no i dalej nie wiem nic ... Mówiłem że przy biegu mnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 387 Data: 2011-02-09 14:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wstepie chciałbym przeprosic za załozenie tematu ktory juz wszyscy znają:) A wiec tak.Gdzies mniej wiecej rok temu grając w piłke upadłem na kregosłup(czesc ledzwiowa).Po 2 miesiacach bol ustapił.Niestety od jakiegos miesiaca znow mnie dreczy;/W zwiazku z tym mam takie pytania: Pyt.1.Czy moge normalnie cwiczyc(oczywiscie odpuszczając sobie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2007-07-02 22:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozszczep kręgosłupa, a martwy ciąg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, miałem robione zdjęcie rentgenowskie miednicy i dolnego odcinka kręgosłupa - kontuzja przywodziciela, którą wyleczyłem. Jak lekarz ortopeda rzucił okiem na zdjecie aby sprawdzić czy nie mam uszkodzonych stawów od razu zauważył, że mam rozszczep kręgosłupa (brakuje połowy kręgu w odcinku lędźwiowym. Z takim czymś się człowiek rodzi (około [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2014-11-22 11:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)